呼吸とお顔の意外な関係？
「小顔と呼吸って関係あるんですか？」
実はこれ、
お客様からよくいただく質問のひとつなんです。
呼吸というのは、意外にも、
お顔の印象に大きく関係しています。
現代人は呼吸が浅くなりやすい
普段、
・スマホを見る時間が長い
・パソコン作業が多い
・忙しくて常に気が張っている
そんな生活を送っていると、
自然と呼吸が浅くなりやすくなります。
呼吸が浅くなると、
身体は緊張状態になりやすくなります。
すると、
・首や肩に力が入る
・食いしばりやすくなる
・血流やリンパの流れが滞る
といった状態につながることがあります。
フェイスラインにも影響する？
首や肩が緊張すると、
顔まわりの巡りにも影響が出やすくなります。
その結果、
・顔がむくみやすい
・フェイスラインがぼやける
・疲れて見える
といったお悩みにつながることもあります。
そんな方も、
I keepでの施術後には、
「呼吸がしやすい」
「首が軽い」
「顔がスッキリした」
と言われることがあります。
これは、
無理に引き上げたのではなく、
呼吸がしやすい状態になったことで、
身体全体の緊張がゆるんだ結果なんです。
当サロンが呼吸を大切にしている理由
I Keepでは、
お顔だけではなく、
・呼吸
・姿勢
・首や肩の状態
も確認しながら施術を行っています。
なぜなら、
フェイスラインのお悩みの奥に、
呼吸のクセが隠れていることも少なくないからです。
小顔づくりは呼吸から
たるみやむくみが気になる時、
誰もがつい顔だけに目が向きがちです。
ですが、
呼吸や姿勢など、
身体全体の状態が関係していることもあります。
最近、
「気づくと息が浅い」
「深呼吸することが少ない」
そんな方は、
まずは呼吸に意識を向けるところから始めてみてくださいね。
無理に変えようとするよりも、
身体が心地よく呼吸できる状態を整えることが、
自然な美しさにつながることもあります。
小顔矯正サロン I keep
さいたま市 浦和/大宮
浦和店:埼玉県さいたま市緑区三室1369
大宮店:埼玉県さいたま市北区植竹町1-339-1
電話：07090941930
メールikeepms@gmail.com
