小顔にならない人が無意識にやっている習慣
「顔だけケアしているのに変わらない…」
そんな経験はありませんか？
40代になると、
フェイスラインがぼやけてきた
ほうれい線が気になる
顔が大きくなった気がする
むくみやたるみが取れない
そんなお悩みを感じる方が増えてきます。
そのため、小顔マッサージや美顔器、
エステなど様々な方法を試している方も多いのではないでしょうか。
しかし実際には、
顔だけをケアしても思うような変化が出ない方が少なくありません。
なぜなら、たるみや顔の大きさの原因は顔そのものだけではないからです。
40代のたるみは「顔以外」に原因があることも
サロンに来られるお客様の中にも、
「色々試したけれど変わらなかった」
という方がたくさんいらっしゃいます。
実際にお身体を見させていただくと、
猫背や巻き肩
首や肩の緊張
食いしばり
浅い呼吸
姿勢の崩れ
などが関係しているケースが多くあります。
顔は身体の一部です。
土台となる姿勢や筋肉のバランスが崩れている状態では、顔だけを触っても根本的な改善につながりにくいことがあります。
小顔にならない人が無意識にやっている習慣
① 食いしばり
無意識に歯を噛み締めるクセがあると、エラ周りの筋肉が発達しやすくなります。
特に仕事や家事を頑張る女性ほど、気づかないうちに力が入っていることも。
② 下を向く時間が長い
スマートフォンやパソコンを見る時間が増えると、首が前に出やすくなります。
その結果、
フェイスラインのたるみ
二重あご
むくみ
につながることがあります。
③ 呼吸が浅い
呼吸が浅くなると身体が緊張しやすくなり、首や肩の筋肉も硬くなります。
実は呼吸とお顔の状態には深い関係があります。
④ むくみを放置している
朝のむくみをそのままにしていると、フェイスラインがぼやけて見える原因になります。
水分代謝や生活習慣を見直すことも大切です。
小顔になるために本当に大切なこと
小顔になるために必要なのは、
顔だけを見ることではなく、身体全体のバランスを見ること。
姿勢・呼吸・筋肉の使い方・生活習慣。
これらを含めて整えていくことで、
本来のフェイスラインが見えやすくなります。
だからこそI keepでは、お顔だけでなく身体全体の状態を確認しながら、その方に合った施術をご提案しています。
40代からでも顔は変わる
年齢を重ねると、
「もう仕方ないかな」
と思ってしまう方もいらっしゃいます。
でも実際には、原因を知り、
適切なケアを行うことで変化を実感される方はたくさんいます。
大切なのは、
今の自分に合った方法を選ぶこと。
遠回りを続けるのではなく、
自分のお顔や身体の状態を知ることから始めてみませんか？
I keepでは、
「何をしても変わらなかった方へ」をテーマに、
お一人おひとりのお悩みに寄り添いながら施術を行っています。
40代からのたるみやむくみ、
フェイスラインのお悩みが気になる方は、
お気軽にご相談くださいね。
小顔矯正サロン I keep
さいたま市 浦和/大宮
浦和店:埼玉県さいたま市緑区三室1369
大宮店:埼玉県さいたま市北区植竹町1-339-1
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